Pyłek kwiatowy można używać w ilości nawet do 2-3 łyżek jednorazowo. Pyłek kwiatowy i pierzga uzupełniają wszystkie niedobory odżywcze. Mają również właściwości antybakteryjne, regeneracyjne. Stanowią także dobry detoks.
Propolis działa przeciwko wszystkim bakteriom i grzybom. Polecany jest także przy raku piersi, prostaty, boreliozie. Powinno się stosować wewnętrznie co najmniej 20% koncentraty propolisu. Nie należy propolisu stosować na noc, ponieważ jest ciężkostrawny.