* dawniej Ziołowa Apteka (ZiolowaApteka.pl)
przejdź do kasy suma: 0,00 zł
Kategorie blog
Archiwum
nie pon wto śro czw pią sob
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

ADAPTOGENY W WALCE ZE STRESEM

0
ADAPTOGENY W WALCE ZE STRESEM

WŁAŚCIWOŚCI ADAPTOGENÓW

Adaptogeny działają na organizm na poziomie komórkowym, wspomagając jego odporność na stres, zarówno ten psychiczny jak i środowiskowy wywołany np. niewłaściwą dietą, wolnymi rodnikami, promieniowaniem czy zanieczyszczeniami powietrza.

Różnorodne składniki aktywne znajdujące się w adaptogenach pozytywnie oddziałują na nasze zdrowie i samopoczucie, wykazując przy tym właściwości:

-przeciwstresowe,

-antyoksydacyjne,

-przeciwzapalne,

-stymulują układ odpornościowy,

-wspomagają mózg, nerwy, tarczycę czy trzustkę

-obniżają poziom cholesterolu i cukru we krwi.

 

ODPOWIEDŹ ORGANIZMU NA STRES - OŚ HPA

Regulacja odpowiedzi organizmu na stres zależna jest od trzech podstawowych układów : nerwowego, hormonalnego i immunologicznego.

Reakcja na stres regulowana jest przez system kontroli hormonalnej zwanej osią podwzgórze – przysadka – nadnercza (HPA).

- W odpowiedzi na bodźce stresowe zostaje zainicjowany układ nerwowy a konkretnie podwzgórze, które uruchamia cała kaskadę hormonów angażujących zarówno przysadkę mózgową jak i rdzeń nadnerczy do wydzielania hormonów stresowych takich jak adrenalina i noradrenalina.

- Wzrost poziomu adrenaliny uruchamia podwzgórze, a ono z kolei korę nadnerczy, do wydzielania kortyzolu (hormonu stresu) mobilizującego rezerwy energetyczne organizmu.

- Celem tej reakcji jest adaptacja organizmu do krótkotrwałego stresu, przetrwanie i przywrócenie prawidłowej homeostazy.

- Natomiast długotrwały stres powoduje długofalowe utrzymywanie się we krwi hormonów stresu, w tym kortyzolu. Prowadzi to koncentracji wolnych rodników co z kolei powoduje uszkodzenia komórek i tkanek. Zbyt długo utrzymujący się wysoki poziom kortyzolu może prowadzić do zaburzeń funkcjonowania organizmu takich jak zmniejszenie odporności, nadciśnienie, wrzody żołądka, astma czy cukrzyca (Kortyzol podnosi bowiem poziom glukozy we krwi, podczas sytuacji stresowej lub podczas wysiłku fizycznego).

 

MECHANIZM DZIAŁANIA ADAPTOGENÓW

W środowisku naukowym uważa się, że adaptogeny działają poprzez stymulowanie niespecyficznej reakcji organizmu na stres poprzez oś podwzgórze-przysadka-nadnercza (tzw. oś HPA).

Znajomość mechanizmów odpowiedzi organizmu na stres, pozwala lepiej zrozumieć wielokierunkową aktywność biologiczną adaptogenów, która pomaga zachować naturalna równowagę organizmu. Uważa się, że adaptogeny poprzez swoje działanie regulują poziom hormonów stresu, w tym kortyzolu.

Systematyczne stosowane adaptogeny, nie tylko wspomagają ogólna kondycję i wytrzymałość ciała, ale wspomagają tez regenerację organizmu. Wszystkie te efekty opierają się na naczelnej zasadzie działania adaptogenów utrzymywaniu stanu równowagi. To ona pozwala zachować zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie.

Istnieje specjalistyczne test ADRENAL PRINT, który  bada funkcję nadnerczy i poziomu hormonu stresu-kortyzolu.

Po więcej informacji zapraszamy do naszego sklepu ziolowa.pl

 

 

Komentarze do wpisu (0)

Czy chcesz dowiedzieć się
o naszych promocjach?
Wybrane promocje
JĘZYCZNIK MIELONY 50 GR PROHERBIS
jĘzycznik mielony 50 gr proherbis
27,90 zł 20,90 zł
szt.
BICAPS KOREAN GINSENG
bicaps korean ginseng
34,90 zł 23,90 zł
szt.
Aminokwasy rozgałęzione (BCAA) Now Sports 240 kaps.
aminokwasy rozgałęzione (bcaa) now sports 240 kaps.
117,90 zł 99,90 zł
szt.
RDESTOWIEC JAPOŃSKI KŁĄCZE mielone 100 g FLOS
rdestowiec japoŃski kŁĄcze mielone 100 g flos
14,90 zł 9,90 zł
szt.
ADIPOBON MONO 60 kapsułek BONIMED
adipobon mono 60 kapsułek bonimed
48,50 zł 38,90 zł
szt.
ESTROVITA IMMUNO (KWASY OMEGA-3,-6,-9) 250ML
estrovita immuno (kwasy omega-3,-6,-9) 250ml
89,90 zł 69,90 zł
szt.
Witamina E 100ml krople b'nature
witamina e 100ml krople b'nature
128,40 zł 99,90 zł
szt.
BONIDERM POMADA OJCA GRZEGORZA 200 ml BONIMED
boniderm pomada ojca grzegorza 200 ml bonimed
23,90 zł 11,90 zł
szt.
NOW TMG - BETAINA 1000 MG, 100 TABL
now tmg - betaina 1000 mg, 100 tabl
59,90 zł 9,90 zł
szt.
ESTROVITA KIDS GENIUS (KWASY OMEGA-3,-6,-9 + DHA) 150ML
estrovita kids genius (kwasy omega-3,-6,-9 + dha) 150ml
89,90 zł 69,90 zł
szt.
do góry
ZIOLOWA.pl, dawniej Ziolowa Apteka - ziolowaapteka.pl
Centrum Zielarsko-Medyczne Osłowska-Skwira-Talarek sp.j.
ul. Wojska Polskiego 45C-D, 87-100 Toruń
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl