Złote Mleko – idealne lekarstwo?

Działa anty-nowotworowo, wzmacniająco, przeciwzapalnie i przeciwdepresyjnie. Z dodatkiem korzenia imbiru ma działanie rozgrzewające i jest genialne na wszelkie przeziębienia czy wychłodzenie organizmu. Złote mleko jest idealne nie tylko na infekcje, ale również działa wspomagająco na wzmocnienie organizmu, poprawę samopoczucia oraz… nastroju!

Inne zalety napoju z kurkumą i mlekiem roślinnym:

• posiada właściwości antybakteryjne – stosuje się go do niewielkich skaleczeń i ran: może powstrzymać krwawienie poprzez wspomaganie w procesie krzepnięcia krwi, zapobiega infekcjom i leczy rany;
• wspiera budowę kości;
• to naturalny antyoksydant – kurkuma pomaga zwalczać wolne rodniki, które uszkadzają skórę i sprawiają, że traci ona swój blask i elastyczność;
• skutecznie pomaga walczyć z kaszlem i gorączką;
• wycisza i uspokaja, pomaga walczyć z depresją – warto sięgać po napój przed snem;
• pomaga leczyć biegunkę i niestrawność;
• oczyszcza organizm
  
• spowalnia proces postępu choroby Alzheimera;

Przepis na mleko z kurkumą

Składniki:

• ¼ szklanki świeżej kurkumy
  
• ½ szklanki wody
• mleko roślinne (np. kokosowe, migdałowe, daktylowe, owsiane)

Wykonanie:

Pierwszy krok to przygotowanie pasty. Kurkumę i wodę podgrzewamy na średnim ogniu 5-8 minut, mieszając drewniana łyżką i uważając, by nie doprowadzić do zagotowania. Po chwili konsystencja będzie przypominała pastę. Przekładamy ją do słoika, zakręcamy i przechowujemy w lodówce nie dłużej niż 2 do 3 tygodni).  

Napój: w szklance ciepłego mleka rozpuszczamy 1 łyżeczkę pasty (najlepiej zacząć od ½ łyżeczki), napój można dosłodzić odrobiną miodu. Warto dodać szczyptę czarnego pieprzu oraz/lub szczyptę imbiru, które potęgują działanie eliksiru.

Źródło:

http://agnieszkamaciag.pl/zlote-mleko-i-fenomenalna-pasta-z-kurkumy/

https://dziecisawazne.pl/zlote-mleko-napoj-na-kaszel-przeziebienie-i-oczyszczanie-organizmu/