Gdy dopadnie nas przeziębienie...

Gdy dopadnie nas przeziębienie...

Przeziębienie jest infekcją wirusową górnych odcinków dróg oddechowych. Objawia się nieżytem nosa, jamy ustnej i gardła, a w cięższych przypadkach nawet nieżytem oskrzeli i płuc. Sprawa się pogarsza, jeśli dojdzie do nadkażenia bakteryjnego. Mogą pojawić się wówczas uogólnione stany zapalne całego układu oddechowego i innych narządów, np. serca.

W leczeniu przeziębienia będziemy stosować surowce o działaniu:

• przeciwzapalnym, wykrztuśnym, mukolitycznym – toczy się stan zapalny górnych dróg oddechowych:

  • surowce olejkowe: koszyczek i olejek rumianku, ziele i olejek tymianku, owoc i olejek anyżu, korzeń omanu, ziele macierzanki, liść i olejek szałwi, olejki eteryczne z sosny i żywicy sosnowej, eukaliptusa

  • surowce saponinowe: korzeń pierwiosnka, korzeń mydlnicy lekarskiej, liść bluszczu, korzeń lukrecji, korzeń senegi

  • surowce alkaloidowe: korzeń wymiotnicy lekarskiej, kora kwebracho

• przeciwzapalnym, osłaniającym, powlekającym – powlekają błony śluzowe, osłaniają przed podrażnieniami: liść babki lancetowatej, korzeń i liść prawoślazu, kwiat malwy dzikiej, kwiat malwy czarnej, kwiat dziewanny, kwiat lipy, porost islandzki

• podnoszącym odporność organizmu (tzw. immunostymulującym), szczególnie jeśli mamy do czynienia z nawracającymi infekcjami, które świadczą o niewydolności układu odpornościowego: preparaty jeżówki (np. Nalewka z jeżówki Dermesa), preparaty aloesu (np. soki z aloesu), czosnek i preparaty czosnku (np. Alliofil, Alliogal), olej wiesiołkowy, ogórecznikowy, sok z pokrzywy, kwiatów mniszka czy rumianku

• napotnym, obniżające temperaturę ciała i przeciwzapalnym: kora wierzby, kwiat lipy, kwiat bzu czarnego, kwiat wiązówki błotnej, owoc maliny 

Propozycje mieszanek przy przeziębieniu:

1. Mieszanka wykrztuśna, przy problemach z odkrztuszaniem:

   ziele tymianku

   pączki sosny

   korzeń lukrecji

   korzeń prawoślazu

   porost islandzki po 50g

    

   Przygotowanie: 1 kopiastą łyżkę ziół zalać szklanką wrzątku, zaparzać 15minut pod przykryciem, przecedzić, pić 3 razy dziennie.

    

2. Mieszanka napotna, wzmacniająca, wykrztuśna:

   kwiat lipy

   owoc dzikiej róży

   liść pokrzywy

   liść prawoślazu

   ziele macierzanki po 50g

    

   Przygotowanie: jak wyżej

    

3. Mieszanka przy utrudnionym wykrztuszaniu i podwyższonej temperaturze:

   ziele macierzanki 50g

   pączki sosny 25g

   korzeń lukrecji 15g

   korzeń prawoślazu 50g

   kora wierzby 25g

Przygotowanie: 1 kopiastą łyżkę ziół wsypać do garnka, zalać szklanką wody, gotować 15min pod przykryciem, następnie przecedzić i pić 3 razy dziennie.

4. Mieszanka napotna, przy podwyższonej temperaturze ciała:

   kora wierzby 25g

   kwiat lipy 50g

   kwiat bzu czarnego 50g

   kwiat wiązówki błotnej 25g

   owoc maliny 100g

Przygotowanie: 1 płaską łyżkę ziół należy zalać szklanką wrzącej wody, zaparzać 15minut pod przykryciem, przecedzić i pić świeżo przygotowany napar 3 razy dziennie.

5. Mieszanka powlekająca przy uporczywym, męczącym kaszlu:

   liść babki lancetowatej

   kwiat ślazu

   kwiat dziewanny

   kwiat lipy po 50g

Przygotowanie: 1 czubatą łyżkę ziół należy zalać szklanką wrzącej wody, zaparzać 15minut pod przykryciem, przecedzić. Otrzymany napar dobrze łączyć z maceratem z korzenia prawoślazu: 1 łyżkę korzenia prawoślazu zalać szklanką letniej wody, odstawić na 2 godziny, następnie zagotować, przecedzić i połączyć z naparem powyżej. Wszystko razem pić 3 razy dziennie.

Źródła: E. Lamer-Zarawska, B. Kowal-Gierczak, J. Niedworok – „Fitoterapia i leki roślinne” Warszawa: Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2007.