Kategorie
Producent
Cena
-
od
do
Nowość
Promocja
Witaminy z grupy B są witaminami rozpuszczalnymi w wodzie. Wpływają na:
- prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i sprawność umysłową i fizyczną, (witamina B1, witamina B3 znana także jako witamina PP, witamina B6, witamina B9 czyli kwas foliowy, witamina B12)
- prawidłowe funkcjonowanie i zdrowie skóry, włosów, paznokci (witamina B2, witamina B3 nazywana również jako witamina PP, witamina B5 czyli kwas pantotenowy, witamina B6, witamina B7 - biotyna, witamina B9)
- zapobiegają niedokrwistości:
- niedobarwliwej wywołanej niedoborem witaminy B6
- z niedoboru kwasu foliowego czyli witaminy B9
- złośliwej wywołanej niedoborem witaminy B12
Czasami do witamin z grupy B zaliczany jest także inozytol (B8), który ma znaczenie w profilaktyce cukrzycy i otyłości.